Allgemeine Informationen

  • Ich biete Ihnen ein kostenloses telefonisches Vorgespräch (ca. 15 Minuten) an, in dem Sie mich kennenlernen können und wir gemeinsam Ihre Fragen klären können.
  • Der Raum für die Therapie- oder Beratungssitzungen befindet sich im Alten Steinweg 46, 48143 Münster.
  • Ich biete dazu auch mobile Beratung an. Für Eltern und für alle Anderen, für die es eine Erleichterung bedeutet. 
  • Termine am Abend sind nach Absprache auch möglich.
  • Falls es für Sie finanziell schwierig ist, sich die Beratung zu leisten, sprechen Sie mich gerne an (Ratenzahlungen möglich)!

 

Elternberatung

Achtsam Kindheit gestalten

Als Eltern oder Alleinerziehende ist man oft großem Stress ausgesetzt, hat viele Ansprüche an sich selbst und gesellschaftliche Normen, die einem das Leben zusätzlich erschweren. Eine Beratung kann Ihnen helfen, sich darüber bewußt zu werden, was Sie alles von sich verlangen und die eigenen Bedürfnisse und die Ihrer Kinder besser kennenzulernen.

Die Haltung der personzentrierten Beratung findet sich auch in der Gewaltfreien Kommunikation nach Marschall B. Rosenberg und der Familienkonferenz nach Thomas Gordon wieder. Dieses theoretische Wissen kann Ihnen helfen, Ihren Kindern achtsam zu begegnen und einen eigenen Erziehungsstil zu entwickeln, der zu Ihnen und Ihrem Kind am besten passt.

Kosten: 50€ für 50 Minuten 

Interesse an einem Elterntraining in der Gruppe? Dann melden Sie sich!

Paarberatung

Beziehung pflegen

Gute Beziehungen leben davon, dass die Partner sich aufmerksam begegnen und sich gegenseitig das Leben leichter machen.

Oft ist es aber so, dass wir es uns eher schwer machen. Alte Wunden, hohe Erwartungen oder unerfüllte Bedürfnisse können dafür Anlass sein, dass die Beziehung eher unzufrieden als zufrieden macht.

In der Paarberatung haben beide Seiten die Möglichkeit sich wertschätzend und authentisch zu begegnen. Sie können lernen, besser miteinander zu kommunizieren und die gegenseitigen Bedürfnisse wahrzunehmen. Dies kann eine neue Chance sein, die Beziehung wertschätzender zu gestalten.

Kosten: 80€ für 60 Minuten

ggf. Mehrkosten für zweite/n Berater/in

Beratung/Therapie

Den Gefühlen nähern

Wir alle tragen einen Rucksack mit uns herum, der aus unseren Erfahrungen, übernommenen Einstellungen und Bewertungen besteht. Er lässt sich nicht einfach so abnehmen, auch wenn er sich schwer und unangenehm anfühlt. Wenn wir etwas an unserem Leben ändern wollen, müssen wir den Inhalt dieses Rucksackes erstmal gut kennen und können dann schauen, was wir nicht mehr benötigen und was uns behindert, ein zufriedenes Leben zu führen. Die Personzentrierte Beratung und Therapie unterstützt Sie, sich allen Ihren Teilen liebevoll zuzuwenden, achtsamer zu werden und den eigenen Gefühle näher zu kommen. Sie können sich ihrer Stärken und Ressourcen bewusst werden und so zu mehr Zufriedenheit gelangen.

Kosten: 50 € für 50 Minuten



„Wenn ich Menschen nicht dazwischenfahre, passen sie auf sich selbst auf. Wenn ich Menschen nicht befehle, verhalten sie sich von selbst richtig. Wenn ich Menschen nicht predige, werden sie von selbst besser. Wenn ich mich Menschen nicht aufdränge, werden sie sie selbst.“ Lao-tse